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FFTT - Les fondamentaux du TT

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Titre de la vidéo Durée Chaîne Date Note
FFTT - Les fondamentaux du TT 11:32 Techni-Ping 03/09/2018
1-01 - Les connaissances de base du tennis de table, avec Christian Gaubert 01:12 1- Introduction au Tennis de Table 14/08/2018
1-02 - Apprendre les règles du tennis de table 01:40 1- Introduction au Tennis de Table 13/08/2018
1-03 - Apprendre les règles du service 02:07 1- Introduction au Tennis de Table 13/08/2018
1-04 - Connaître les fautes de jeu, avec Joé Seyfried et Andréa Landrieu 02:08 1- Introduction au Tennis de Table 14/08/2018
1-05 - Découvrir et utiliser les différents effets 03:49 1- Introduction au Tennis de Table 14/08/2018
1-06 - Est-ce que votre raquette met des effets ? 01:39 1- Introduction au Tennis de Table 14/08/2018
2-01 - L'échauffement en tennis de table, avec Matthias Cerlati 01:43 2 - S'échauffer avant de jouer 14/08/2018
2-02 - Échauffement physique en tennis de table : Partie 1 04:11 2 - S'échauffer avant de jouer 14/08/2018
2-03 - Échauffement physique en tennis de table : Partie 2 03:56 2 - S'échauffer avant de jouer 14/08/2018
2-04 - Échauffement physique en tennis de table : Partie 3 01:34 2 - S'échauffer avant de jouer 14/08/2018
2-05 - Échauffement technique pour vous préparer à jouer 01:40 2 - S'échauffer avant de jouer 14/08/2018
3-01 - Les coups techniques au tennis de table, avec Christian Gaubert 01:14 3 - Les Techniques de bases 14/08/2018
3-02 - Découvrir où toucher la balle par rapport à vous, avec Tristan Flore 01:41 3 - Les Techniques de bases 14/08/2018
3-03 - Comment tenir votre raquette : la prise orthodoxe 01:56 3 - Les Techniques de bases 14/08/2018
3-04 - Comment tenir votre raquette : la prise porte-plume 01:29 3 - Les Techniques de bases 14/08/2018
3-05 - Apprendre la posture de base du pongiste 01:53 3 - Les Techniques de bases 13/08/2018
3-06 - Comment faire une attaque coup droit, avec Bastien Rembert 02:21 3 - Les Techniques de bases 14/08/2018
3-07 - Comment faire une attaque en revers, avec Tristan Flore 01:50 3 - Les Techniques de bases 14/08/2018
3-08 - Comment faire une poussette coup droit, avec Tristan Flore 01:59 3 - Les Techniques de bases 14/08/2018
3-09 - Comment faire une poussette revers, avec Tristan Flore 02:00 3 - Les Techniques de bases 14/08/2018
3-10 - Comment faire un bloc coup droit 01:38 3 - Les Techniques de bases 13/08/2018
3-11 - Comment faire un bloc revers 01:58 3 - Les Techniques de bases 13/08/2018
3-12 - Comment faire une défense coup droit, avec Mathieu Combe 02:15 3 - Les Techniques de bases 14/08/2018
3-13 - Comment faire une défense revers, avec Mathieu Combe 02:10 3 - Les Techniques de bases 14/08/2018
3-14 - Comment faire un top coup droit 02:14 3 - Les Techniques de bases 13/08/2018
3-15 - Comment faire un top revers 01:51 3 - Les Techniques de bases 13/08/2018
3-16 - Comment faire un flip coup droit 01:44 3 - Les Techniques de bases 13/08/2018
3-17 - Comment faire un flip revers 01:40 3 - Les Techniques de bases 13/08/2018
3-18 - Apprendre le service revers avec Li Samson 01:49 3 - Les Techniques de bases 13/08/2018
3-19 - Apprendre le service lancé avec Tristan Flore 02:23 3 - Les Techniques de bases 13/08/2018
3-20 - Apprendre le service essuie-glace avec Alexandre Cassin 01:43 3 - Les Techniques de bases 13/08/2018
3-21 - Apprendre le service marteau avec Mathieu Combe 01:24 3 - Les Techniques de bases 13/08/2018
4-01 - Les systèmes de jeu, avec Rozenn Jacquet-Yquel 01:11 4 - Les systèmes de jeu 14/08/2018
4-02 - Connaître le système de jeu de l'attaquant, avec Joé Seyfried 01:33 4 - Les systèmes de jeu 14/08/2018
4-03 - Connaître le système de jeu du défenseur, avec Mathieu Combe 02:01 4 - Les systèmes de jeu 14/08/2018
4-04 - Connaître le système de jeu du joueur de contre-initiative, avec Andréa Landrieu 01:41 4 - Les systèmes de jeu 14/08/2018
5-01 - Exercices hors table pour débutants, avec Mickaël Mevellec 00:51 5 - Exercices hors table pour débutants 14/08/2018
5-02 - 3 exercices de jonglage pour améliorer votre habileté 02:30 5 - Exercices hors table pour débutants 13/08/2018
5-03 - 3 exercices pour travailler la précision 02:11 5 - Exercices hors table pour débutants 13/08/2018
5-04 - Exercices pour débutants : échanges avec rebond au sol 02:39 5 - Exercices hors table pour débutants 14/08/2018
5-05 - Exercice pour débutants : parcours avec raquette et balle 02:44 5 - Exercices hors table pour débutants 14/08/2018
6-01 - Exercices à la table pour progresser, avec Mickaël Mevellec 00:51 6 - Exercices à la table 14/08/2018
6-02 - Exercice : échanges balle roulante pour débutants 03:27 6 - Exercices à la table 14/08/2018
6-03 - Jeu de précision : les zones bonus 01:37 6 - Exercices à la table 14/08/2018
6-04 - Exercice : améliorer le placement de votre revers 02:26 6 - Exercices à la table 14/08/2018
6-05 - 4 exercices pour améliorer vos déplacements 02:42 6 - Exercices à la table 13/08/2018
6-06 - 3 exercices pour_améliorer vos déplacements en situation d'incertitude 02:58 6 - Exercices à la table 13/08/2018
6-07 - Exercice : attaquer après un service court 01:40 6 - Exercices à la table 14/08/2018
6-08 - Exercice : attaquer après un service long 01:28 6 - Exercices à la table 14/08/2018

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